Pertenecer a un entorno social positivo es favorable para nuestra salud

Las distintas circunstancias de la vida nos llevan a darnos cuenta de que la elección del entorno o el ambiente donde nos desarrollamos influyen en todos los aspectos de nuestra existencia, incluyendo en la salud. Algunas investigaciones sugieren que las personas que mantienen una actitud mental positiva frente a las adversidades no niegan la realidad sino que la encaran con un espíritu de lucha, es decir, se ocupan de resolver los problemas a los que se enfrentan. A esto se relaciona la definición de “entorno positivo”. Sigue leyendo Pertenecer a un entorno social positivo es favorable para nuestra salud

Altruismo, ¿una tendencia programada?

La diligencia en buscar el bien ajeno aun a costa del propio, el altruismo, nos parece algo inherente a nuestra naturaleza. Pensamos que en muchos casos realizamos actos totalmente desinteresados, sin recompensa aparente para nosotros, como una donación anónima o ayudar a un desconocido en la calle. Todos podemos citar numerosos ejemplos en los cuales no apreciamos en nuestra intención una ganancia propia más allá del bien común. A pesar de esto, curiosamente, imágenes de resonancia magnética indican que el mismo centro de recompensa en el cerebro se activa cuando realizamos actos altruistas totalmente desinteresados que cuando, por ejemplo, recibimos dinero. Desde el punto de vista de los mecanismos de recompensa impresos por la evolución, dar resulta igual que recibir, y no hay diferencia en como nuestro cerebro, desde esta perspectiva, percibe ambos actos. Sigue leyendo Altruismo, ¿una tendencia programada?

Sólo un buen entorno puede garantizar la reinserción social de los excluidos

Hoy en día se vive bajo una sensación de inseguridad ciudadana(*) creciente, que nos hace actuar con miedos y temores al salir a las calles, a la escuela y al trabajo. Vemos también que el aumento de fuerzas policiales no reduce nuestro estrés ante la problemática y la crisis en este ámbito aumenta por diversos factores. La historia nos ha mostrado que así era la manera de mantener el orden y la tranquilidad, pero, aún no se percibe la seguridad deseada sino por el contrario la violencia persiste como lo muestran los medios de comunicación convirtiendo a los ciudadanos en más vulnerables todavía. Por ello es necesario abordar estos problemas de una manera diferente por la experiencia histórica que hemos tenido, y que en la actualidad se ejecutan con resultados magníficos. Sigue leyendo Sólo un buen entorno puede garantizar la reinserción social de los excluidos

Un entorno laboral solidario mejora la productividad y genera fidelidad

Un número creciente de investigadores de las escuelas de negocios de los Estados Unidos ha formado un movimiento denominado POS (Beca Organizaciones Positiva) que rompe con la investigación tradicional en esa área. En lugar de analizar los fallos de organización, POS busca ejemplos de casos de “desviación positiva” en los que las organizaciones cultivan con éxito la inspiración y la productividad entre sus trabajadores. Luego tratan de averiguar que es lo hacen estos grupos, para que otros puedan imitarlos. Sigue leyendo Un entorno laboral solidario mejora la productividad y genera fidelidad

Viviendo en pareja bajo la premisa del apoyo mutuo

Existe una nueva tendencia en la convivencia entre las parejas, estén casadas o no, manteniendo una relación monógama pero viviendo en casas separadas; es decir, emocionalmente juntos pero físicamente separados. Este nuevo tipo de relación ha sido llamado por sus siglas en inglés LAT (Living Apart Together). Originariamente esta idea nació de aquellas parejas que  por motivos de trabajo, principalmente del hombre, y por la renuncia de la mujer a seguir frustrando su propia carrera profesional, mantenían hogares en diferentes ciudades y se veían cuando el tiempo de ambos lo permitía; sin embargo, lo que en un inicio era necesidad, ahora se ha convertido en elección. Sigue leyendo Viviendo en pareja bajo la premisa del apoyo mutuo

El aprendizaje como resultado de la interacción social

“Lo que haces grita tan fuerte que no me permite oír lo que dices”
Albert Bandura.

El aprendizaje por observación de modelos de Albert Bandura ofrece una explicación bastante clara de la conducta humana. El ser humano tiene la capacidad de aprender por observación directa de otros seres humanos. Esta ventaja acelera tanto el desarrollo de mecanismos cognitivos complejos como las pautas de toda acción que tenga un sentido para quienes la realizan. Sigue leyendo El aprendizaje como resultado de la interacción social