La música fortalece los lazos sociales

Sin lugar a dudas la música ha jugado un papel primordial en la evolución humana, no es de extrañarse el hecho de que la música está relacionada con la capacidad que tiene el ser humano para relacionarse con otras personas, creando un ambiente de confianza física y psicológica, afinidad y cooperación, fomentando el contacto con los demás y fortaleciendo los lazos sociales. Seguir leyendo La música fortalece los lazos sociales

El altruismo mejora la salud

La salud es el equilibrio entre mente, cuerpo y ambiente. Apreciada por todas las sociedades y culturas, es un medio indispensable para obtener calidad de vida, y por lo tanto es lo más importante en todas las etapas de nuestra existencia. No obstante, actualmente vemos que nuestra salud no va bien y necesitamos recurrir a métodos y fórmulas para recuperarla. Es aquí donde aparece el altruismo, que se refiere a velar por el bien de los demás y nos orienta sobre cómo adquirir una nueva perspectiva que nos motive a ayudarnos unos a otros para mantener nuestra salud de forma integral en nuestra vida diaria. Seguir leyendo El altruismo mejora la salud