La relación con el entorno define nuestra salud física y mental

Vivimos en un universo interconectado en donde todo lo que hacemos nos afecta. Está comprobado por varios estudios que las personas que saben relacionarse de manera positiva con los demás, tienen un mejor estado de salud física y mental, y una mayor vitalidad en su vida diaria. Por el contrario, las personas que no saben cómo tener una interacción positiva con su entorno, presentan una autoestima baja y niveles de estrés y ansiedad elevados, afectando de esta manera su salud física y mental.   Seguir leyendo La relación con el entorno define nuestra salud física y mental