Cuando nuestros errores nos hacen más humanos

Vivimos tiempos exigentes. La perfección o el deseo de ella parece requerirse en todos los ámbitos de la vida, incluso nos educan en base a modelos perfeccionistas. No obstante, no podemos ignorar que a pesar de los esfuerzos, los seres humanos cometemos errores. Es normal que no existen personas perfectas, todos de alguna u otra manera fallamos en algo cotidianamente. Sin embargo, muchas personas viven con el temor de cometer errores, de mostrarse ante los demás como realmente son. Sigue leyendo Cuando nuestros errores nos hacen más humanos

El matrimonio es bueno para la salud

Es ampliamente conocido que el matrimonio como estado civil está atravesando una profunda crisis a nivel mundial. La modernidad ha adoptado nuevas formas de convivencia -de acuerdo a las diferentes necesidades conyugales del siglo 21- y no todas ellas favorecen el matrimonio. Sin embargo, en cuestiones de salud, estudios recientes especulan que el matrimonio podría proveer un soporte social que les permite a las personas manejar mejor su salud y sus niveles de estrés. Sigue leyendo El matrimonio es bueno para la salud

La colaboración mutua es la base de una sociedad integral

Los seres humanos hemos evolucionado a través la colaboración, lo que nos ha impulsado a crear sociedades. Hoy por hoy, podemos decir que ninguna sociedad permanece aislada sino que entre todas, a pesar de las diferencias y particularidades constituimos una sociedad global. Vivimos en un mundo de conexión total y todas las sociedades nos afectamos recíprocamente. Si prestamos atención a esta red de conexión podemos advertir de una manera u otra, que todas nuestras acciones se interconectan y pueden tener efectos positivos o negativos de acuerdo a las actitudes que manifestamos con nuestras acciones. Sigue leyendo La colaboración mutua es la base de una sociedad integral

La música es una gran herramienta para la conexión social

La música es una cosa amplia, sin límites, sin fronteras, sin banderas”. León Gieco

Desde tiempos remotos la música tiene el potencial de hacernos sentir conectados con los demás. Es un sentimiento que se extiende a toda la humanidad sin distinciones. Cuanto más utilizamos la música para conectarnos con los demás, mayor es la empatía, la conexión social y la cooperación que podemos lograr. Si bien la música puede escucharse en diferentes circunstancias -estando solos o acompañados- ha quedado demostrado que al escucharla junto a otras personas actúa como un poderoso imán social. Sigue leyendo La música es una gran herramienta para la conexión social

La comunicación “cara a cara” ayuda a prevenir la depresión

Al vivir en el mundo, vivimos con otros y para otros y orientamos nuestras vidas hacia ellos. Al vivenciarlos, al unirnos con ellos en la actividad y el trabajo común, influyendo sobre ellos y recibiendo a nuestra vez su influencia, comprendemos la conducta de los otros y suponemos que ellos comprenden la nuestra”. Alfred Schütz Sigue leyendo La comunicación “cara a cara” ayuda a prevenir la depresión